Category: общество

Психолог Евгения Порошина

Добрый день, я психолог, коуч!
Провожу консультации по скайпу и в Москве. Также я руководитель и преподаватель в Европейской Школе Коучинга.
Рада Вас видеть в моём блоге! Здесь Вы найдёте много полезной информации по коучингу, психологии!
Рада Вашим вопросам!

ютуб-канал
вконтакте
инстаграмм
перископ
почта: psy-fi.ru@yandex.ru

размышления про Коучинг и Психологию)

мысли пришли про КОУЧИНГ. можно собираться между собой и по два человека тренировать разные упражнения(там в каждой лекции есть эти упражнения и время, сколько лучше выделять на каждое упражнение). Можете между собой договариваться и тренироваться. Как раз посмотрите, как вам тренировки в 3-х и в 2-х. В коучинге удобно- там есть четкие упражнения и по ним идём. и всё. +можно эти упражнения даже тренировать на близких, подружках и т д- это не классическая терапия, поэтому не должна включиться бессознательная агрессия. Поэтому спокойно эти упражнения можем тренировать на близких. Я когда коучинг изучала, я всем подружкам провела коуч-сессии по алгоритму, где-то 20-25 сессий:). Интересный опыт.+прошел год или два и я получала благодарные отзывы, так как многое у подружек сбылось и этот опыт им понравился. +можем включать творчество и каждое упражнение немного под себя подстраивать, что знаем сегодня. Для меня КОУЧИНГ больше про -показывать психики НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ. Хороший метод, работает.+когда лекции потом будете читать про глубинный коучинг- для меня это про работу с травмой(что в 4-й недели мы проходим). ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧ, успешный- кто работает и клиенты получают хорошие результаты, думаю, он автоматически обладает НАВЫКАМИ ПСИХОЛОГА, что мы тренируем на практике(не критиковать, не жалеть и т д). Не везде сработает метод-ПОКАЗАТЬ психике новый сценарий. Если есть непроработанная эмоциональная травма, то сколько психике не показывай новые сценарии, всё-равно будут откаты назад:). Поэтому важно, чтобы мы умели работать с травмой, надо сначала ОСОЗНАТЬ прежний сценарий- а потом его можно менять каждый день в МОМЕНТЕ +важно разблокировать эмоции из ТАМ И ТОГДА, тогда начинается посттравматический рост, у человека много сил, энергии и т д. То есть, для меня КОУЧ- это тот же психолог. +нам важно не уходить в перекосы. Помним про ПРОШЛОЕ(работа с обидами и т д)+не застреваем в прошлом-важно психики показывать новые сценарии(тут подойдут любые упражнения из коучинга и т д). Такие мысли, если коротко


Collapse )

мысли из чата, про маркетинг пси-услуг, про продающую консультацию. Профессия Психолог, Коуч

мысли пришли про маркетинг. Даём себе время. Кто-то эти занятия по маркетингу проходит полгода. Но если вы именно на этом курсе, значит, вы все готовы пройти и маркетинг в том числе. +потом по этому алгоритму сможете моделировать любой свой курс, программу и т д. АЛГОРИТМ ОДИН. В любом проекте(будто то личные консультации или курсы) есть ОДИН живой клиент, для кого составлена программа. ТОГДА- когда мы даём рекламу- мы привлекаем похожим людей(у кого типичные задачи). Почему у многих психологов не получается и многие бросают эту профессию? потому что нет специализации, нет проекта и тогда любая реклама- деньги на ветер, когда пытаемся работать для ВСЕХ. Для всех- это значит не для кого(люди себе не видят через рекламные посты). Поэтому, если у нас скромный бюджет на свою раскрутку, то лучше ЧЁТКО следовать этому АЛГОРИТМУ по маркетингу. Да, когда у нас очень много денег и мы можем стать известными быстро, как телезвезда-то можем большие деньги вложить на свою раскрутку. А если у нас скромный бюджет-то рекомендация-следовать этому алгоритму. И тогда за достаточно короткое время можно создать систему привлечения клиентов, когда мы ФОКУСИРУЕМСЯ на свой узкой специализации. Тогда люди нас видят в интернете, узнают себя и приходят. Такие мысли. +про продающую консультацию. ЭТО ШАБЛОН, тут важно любой шаблон подстроить под себя. Для меня продающая консультация- это как бесплатный вебинар, где мы человеку презентуем свой курс(как мы человека переведем из точки А, в точку В, что именно будем делать и т д). Это привлекает осознанную аудиторию, кто не ищет волшебной таблетки. +важно на таких клиентах делать ФОКУС, у таких клиентов есть деньги и они могут идти с нами в долгосрочные отношения(курсы, консультации и т д). Нет смысла привлекать сильно инфантильных клиентов, кто "гадалку" ищет(больше психического ресурса на них потратим:)). Я сама не проводила продающие бесплатные 30-ти минутные консультации, я больше про вебинары:). Но эта схема работает, так многие коллеги делают. Как набрать людей на терапию или курс?(по рекламе, кто нас в первый раз видит, так человек может доверится, посмотреть-подходим ли мы ему как специалист или нет) Через бесплатный вебинар или через бесплатную 30-ти минутную консультацию один на один(для меня это как вебинар, только лично с каждым, я такую аналогию для себя провожу, так это понимаю). +если это 30-минутная продающая консультация- цель продать серию консультаций-пригласить в терапию. Мы на этой консультации не начинает терапевтировать, клиент должен уйти вдохновленный. +тут нужно это протестировать. Дали рекламу- получили 10 записей на бесплатные 30-ти минутные консультации и уже после их проведения- сели и подумали, провели работу над ошибками и т д. Тут важно этот путь пройти, чтобы получить свой собственный опыт. Если видим, что вообще не наш клиент, а какой-то странный человек, ближе к клиенту психиатра, то спокойно не дожидаемся 30-ти минут(окончания) и мягко заканчиваем эту консультацию. К примеру. Такие мысли, если коротко. +Когда может быть СТОПОР по маркетингу? когда у нас много своих блоков и травм. Но как я вижу, все мы на курсе- достаточно подготовленные. Большое сопротивление не должно включаться. Такие мысли.


#ЕвропейскаяШколаКоучинга #психологЕвгенияПорошина #обучениепопсихологии #обучениепокоучингу #станьпсихологом #станькоучем #профессияпсихолог #профессиякоуч #дистанционноеобучениепсихология #обучениепсихологии #курсыпопсихологии #дополнительноеобразованиепсихологиямосква #курсыобученияпсихологиионлайн #коучингобучение #коучингуниверситет #курсыповышенияквалификациипсихологиямосква

подготовила все слайды к открытому занятию(курс: Черты характера)

Вот пару слайдов, про Антисоциальные черты характера, про Саморазрушительные и Маниакальные. Все слайды-здесь.
1 октября в 19-00 будет открытое(бесплатное), занятие-здесь( по курсу: "Черты характера по З.Фрейду(по Нэнси Мак-Вильямс). )


лишние люди сами уходят)

заметила особенность, что лишние люди сами уходят)
например, подружка перестала со мной общаться, так как я сказала свое мнение по одному вопросу)-она сама попросила)
то сосед заблокировал меня вконтакте)))
то еще что-то...вообщем, нас Бог уберегает, с нужными людьми сводит, с ненужными-разводит)

Фотогалерея: Картины Васи Ложкина

Оригинал взят у mirage_ok в Фотогалерея: Картины Васи Ложкина

Пару-тройку лет назад Вася Ложкин, а по паспорту Алексей Куделин, сделал альбом своих работ и пошел по галереям. «Везде меня послали, сказали, что это ужас и никому не нужно».

Художник на это дело плюнул и выложил свои картины в интернет. Так Васю Ложкина полюбила все. Его записали в мастера котоживописи и внесли в списки самых популярных художников интернета. «Мне нравится то, что мои картины нравятся людям. Поэтому и публикую их в интернете,» — объясняет Вася Ложкин и никогда не подписывает свои картины. Только если попросят.

М?

Collapse )

Из книги Адьяшанти «Конец твоего мира. Откровенный разговор о природе просветления»

  Во всем мире сейчас наблюдается одно явление: все больше и больше людей начинают пробуждаться, получая настоящие, подлинные проблески реальности.
   Я имею в виду такие моменты, когда человек теряет привычное ощущение себя и мира, и перед ним открывается гораздо более обширная реальность, превосходящая все его прежние знания.
   У разных людей опыт пробуждения происходит по-разному. У одних пробужденное состояние может сохраняться, у других же это лишь мимолетные проблески, которые длятся всего долю секунды.
   Но в такое мгновение человек полностью утрачивает ощущение «Я» — все его восприятие мира внезапно меняется, он перестает чувствовать себя отделенным от всего остального мира. Это можно сравнить с пробуждением ото сна — вы даже не осознаете, что спите, пока вас что-то не разбудит.
   В подлинном пробуждении присутствует ясное осознание того, что пробуждение не имеет никакого отношения к личности. Это вселенский Дух или вселенское сознание пробуждается и начинает осознавать себя.
   Скорее, это не «Я» пробуждается, а мы пробуждаемся ото сна «Я». Мы, какие мы есть в действительности, пробуждаемся ото сна ищущего. Мы пробуждаемся ото сна поиска.
   Пробуждаясь, мы обнаруживаем, что мы не вещь, не личность, вообще не отдельное существо. Мы — это то, что проявляется во всех вещах, во всех переживаниях, во всех личностях. Мы — это то, что своими грезами порождает целый мир. В духовном пробуждении нам открывается, что то, что невыразимо и неописуемо, и есть мы.

отсюда

Ликвидация сопротивлений

Психотехнология «Ликвидация внутренних противоречий (сопротивлений)»

Природа нашего сопротивления хорошим изменениям в жизни довольно интересна. Наша психика состоит из целой плеяды самостоятельных единиц сознания (мы их будем называть «Части»), каждая из которых отвечает за выполнение той, или иной функции. Есть Часть, отвечающая за набор букв на клавиатуре; Часть, которая водит автомобиль, даже Часть, которая «запускает», например, ангину, если Бессознательное считает, что мы слишком заработались и пора пару дней отдохнуть.

Есть в нашей психике и Часть, которая адаптировалась к нашему постоянному распорядку жизни и ей это вполне нравится. Она воспринимает стабильность как благо, и по её мнению лучше стабильно плохо, чем «неизвестно какие» перемены. Самое интересное, что тем самым она о нас заботится, преследуя своей деятельностью самые благожелательные цели (тормозящая Часть, которая вызывает приступы лени, неверия в результат, обесценивания и т.д.). Есть у нас и Часть, которая стремится к переменам, к лучшей жизни, к достижению поставленной цели – Побуждающая Часть. Та самая, которая вас сюда привела – и на Забег, и на Седьмой Этап, в частности.

Collapse )

Практики по работе с негативом по Натальи Шафрановой

- составление древа рода. Максимально подробно, с датами рождения, лучше с фотографиями. Можно делать параллельно с позитивом.

- ритуалы для предков. Делать долго-долго и упорно. (Варить рис, читать молитвы под свечу, кормить птиц - лучше воронов). Можно делать параллельно с позитивом.

- составление списка живых родственников, друзей, знакомых. Знакомых можно чуть позже, но обязательно начать с родных и близких. Это 3 отдельных списка, где указаны: ФИО, дата рождения, контакт (телефон, адрес, мэйл). Те, кто хотят быстро поменять свою жизнь, то рядом с каждым человеком необходимо разместить его фотографию. Оформляется все аккуратно и красиво, можно на бумаге, можно в документе на компьютере. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно.

- продумывать выражение своей любви родным и близким. Действия должны быть максимально простыми и эффективными: кому-то можно просто позвонить, можно сделать небольшой подарок, можно сделать приятное человеку (помочь, сделать массаж..). Самое главное - чтобы это принесло радость и счастье человеку. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно, без фанатизма.

- настрои на родных и близких людей. На каждого человека пишется отдельно. Сначала пишется черновик: лист бумаги делится пополам на "+" и "-". В технике автоматического письма (то есть без анализа, быстро) пишется все, что сидит в голове - достаточно подробно, желательно пояснять, что имеется в виду под конкретными словами, к примеру, если "заботливый" - в чем именно заботливый? После берется новый лист, снова делится пополам и пишется вдумчиво. Плюсы пишутся на основании качеств самого человека, а не того, что человек делает для нас: качества "вкусно готовит", "терпимый по отношению ко мне" - это наш эгоизм, нужно находить личные качества самого человека, наш эгоизм можно написать в конце. Задача - написать плюсы в той последовательности, какая важна для раскрытия качеств данного человека. Например, в маме важно видеть, прежде всего, красивую интересную женщину ("богиня!"), а не инструмент для удовлетворения наших потребностей, а в мужчине важно видеть мужские качества, а его доброта и заботливость могут быть в конце списка. Плюсов должно быть в 5 раз больше минусов - хоть тресни! :)

- автобиография. Пишется вручную на 4/5 ширины листа. На полях после написания пишутся имена людей, которые обидели нас, которых обидели мы, упоминание о которых волнует нас.

- проработка травмирующих ситуаций с конкретными людьми, выявленными по автобиографии. Это настрои на каждого отдельно, письма туда и обратно (не отправляются!).

Есть еще работа с целями на жизнь.